Ciclo di collagene: durata, pause e combinazione con altri prodotti

La dose giornaliera: una bustina al giorno

La modalità d'uso del produttore è semplice: ogni giorno una bustina con 14 g di polvere, sciolta in acqua. Sulla pagina del prodotto è indicata la quantità precisa: almeno 200 ml di acqua naturale. Una bustina contiene la porzione giornaliera completa, tra cui 10 g di collagene idrolizzato e 180 mg di vitamina C (225 % VNR). La polvere è già porzionata, non deve misurare o pesare nulla. Così è facile restare esattamente a una porzione giornaliera per tutto il ciclo.

Non si dovrebbe superare una bustina al giorno. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Questo vale anche se ha dimenticato un giorno: non recuperi la porzione, ma il giorno successivo prosegua come di consueto. Consigli per la preparazione si trovano nella Guida Preparare correttamente il drink al collagene.

Quanto dovrebbe durare un ciclo di collagene?

Il produttore indica una durata minima chiara: i cicli con le sostanze vitali contenute dovrebbero durare almeno 60 giorni. Ciò corrisponde a due confezioni da 30 bustine ciascuna. Il produttore non indica un limite massimo per la durata del ciclo.

Il produttore non prescrive nemmeno un momento particolare della giornata. È utile bere la bustina sempre alla stessa ora, ad esempio a colazione. Così l'assunzione diventa una routine e i 60 giorni si possono portare a termine senza interruzioni.

Il Suo ciclo passo dopo passo

Ecco come appare sul calendario un ciclo con il Complex Drink:

• Giorno 1: Inizia la routine. Sciogliere una bustina in almeno 200 ml di acqua naturale e berla, possibilmente sempre alla stessa ora.
• Giorno 30: La prima confezione è finita. Con una seconda confezione si prosegue senza interruzioni.
• Giorno 60: È stata raggiunta la durata minima consigliata dal produttore. Ora decide Lei se proseguire o concludere il ciclo.
• Giorno 120: Chi prosegue senza interruzioni ha bisogno di quattro confezioni per quattro mesi.

Annoti la data di inizio. Così vede in qualsiasi momento a che punto è e quando dovrebbe riordinare.

Pianificare la scorta

Affinché tra due confezioni non ci sia una pausa, conviene pianificare la scorta per l'intero ciclo in una volta. Per le confezioni multiple vale uno sconto quantità.

Se in casa due persone assumono il drink, il fabbisogno raddoppia: due confezioni durano allora 30 giorni per due persone.

Pause e ripetizione

Il produttore non indica una regola fissa per le pause. Indica solo la durata minima di 60 giorni per un ciclo. Se dopo un ciclo fare una pausa, assumere il drink senza interruzioni o ripetere il ciclo più avanti, lo può decidere Lei. Interruzioni più brevi, ad esempio un giorno dimenticato, non sono un motivo per ricominciare da capo. Il giorno successivo prenda semplicemente di nuovo una bustina. Chi assume il drink per diversi mesi tiene d'occhio anche l'apporto totale di vitamine da tutti i preparati. Se desidera seguire la raccomandazione del produttore, preveda per ogni ciclo almeno 60 giorni.

Se desidera sospendere il drink per un motivo particolare, ad esempio a causa di una gravidanza o di nuovi farmaci, ne parli con il Suo medico. In caso di disturbi persistenti, li faccia chiarire dal medico.

Combinazione con altri prodotti

In linea di principio il Complex Drink si può combinare con altri integratori alimentari. C'è però un'importante eccezione: il drink non deve essere consumato se nello stesso giorno si assumono altri integratori alimentari contenenti esteri di astaxantina. Questo riguarda diversi prodotti dell'assortimento.

• Con astaxantina: Collagen Basic, Collagen Complex PLUS, Pro Collagen e le capsule Energy Complex for men e for women. Questi prodotti non vanno assunti nello stesso giorno del Complex Drink.
• Senza astaxantina: Collagen Hair & Nails secondo l'elenco degli ingredienti non contiene astaxantina. In caso di combinazione verifichi comunque le quantità totali delle vitamine.
• Preparati multivitaminici: Faccia attenzione alla quantità totale di vitamina D e vitamina E. Una bustina di Complex Drink fornisce 7,5 µg di vitamina D3 (150 % VNR) e 30 mg di vitamina E (250 % VNR).

In caso di dubbio chieda nella Sua farmacia. Una panoramica di tutti i prodotti a base di collagene con le quantità per porzione giornaliera si trova nella categoria Collagene & Bellezza.

Prima di iniziare vale la pena dare un'occhiata all'elenco degli ingredienti e alla tabella nutrizionale. Così vede se un motivo di esclusione La riguarda e come le quantità si sommano a quelle di altri preparati. Una panoramica di tutti i componenti con le quantità si trova nella Guida I componenti del Complex Drink.

Avvertenze di sicurezza del produttore

Per Vita Collagen Complex Drink valgono queste avvertenze del produttore:

• Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
• Non superare la dose giornaliera raccomandata.
• Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
• I prodotti con oleoresina ricca di astaxantina dall'alga Haematococcus pluvialis non sono adatti a bambini e ragazzi di età inferiore a 10 anni.
• Contiene glucosamina da crostacei, non adatto in caso di allergia ai crostacei.

Il drink è senza zucchero, senza glutine e a basso contenuto di lattosio ed è prodotto in Svizzera da Vita Health Care AG con sede a Basilea.