Niños

Sustancias vitales para los niños

¿Cuáles son los ingredientes de una bebida saludable para niños?

Una dieta equilibrada es fundamental, especialmente para niños y adolescentes. Necesitan muchos nutrientes para un desarrollo adecuado, tanto físico como mental. Pero cuidado: los productos infantiles convencionales a menudo no son tan nutritivos como deberían. En muchos casos, tienen un alto contenido de azúcar y un bajo contenido de nutrientes esenciales como el magnesio. Si bien esto puede proporcionar saciedad a corto plazo, tiene efectos negativos a largo plazo, como la obesidad. El consumo excesivo de azúcar también es un factor importante que contribuye a la caries dental.