L-arginine, OPC, coenzyme Q10 et extraits de plantes expliqués

Pourquoi vous ne trouverez ici aucune promesse d'effet

Dans l'UE, les compléments alimentaires ne peuvent être promus qu'avec des allégations de santé autorisées par les autorités. Il n'existe aucune autorisation de ce type pour la L-arginine, la L-carnitine, les OPC, la coenzyme Q10, l'astaxanthine, le lycopène et les extraits de plantes. C'est pourquoi nous nous contentons de décrire ces substances et d'indiquer leur quantité. Dans le produit, les allégations autorisées s'appliquent uniquement aux vitamines et aux minéraux. Pour en savoir plus, lisez l'article Zinc, sélénium et vitamine D pour les hommes.

Le tableau suivant présente toutes les substances de Vita Energy Complex for men pour lesquelles il n'existe ni valeur de référence ni allégation autorisée. Les quantités se rapportent à la portion journalière de 3 capsules selon les indications du fabricant.

L-arginine et L-carnitine

La L-arginine est un acide aminé, c'est-à-dire un élément constitutif des protéines. L'organisme peut la produire lui-même, mais elle est aussi apportée par l'alimentation, par exemple par les noix, les graines, les légumineuses, la viande et le poisson. Dans le produit, la L-arginine se présente sous forme de chlorhydrate de L-arginine. Chlorhydrate signifie que l'acide aminé se présente sous forme de sel de l'acide chlorhydrique, une forme courante dans les compléments alimentaires. Avec 1000 mg par portion journalière, c'est le composant présent en plus grande quantité dans la formule.

La L-carnitine est un composé que l'organisme fabrique à partir des acides aminés lysine et méthionine. Dans l'alimentation, on la trouve surtout dans la viande, d'où son nom, dérivé du mot latin désignant la viande. Dans le produit, elle est contenue sous forme de tartrate de L-carnitine, 80 mg par portion journalière. Le tartrate est un sel de l'acide tartrique, présent par exemple dans le raisin.

OPC issus de l'écorce de pin

OPC signifie proanthocyanidines oligomériques. Ce sont des substances végétales appartenant au grand groupe des polyphénols. On les trouve par exemple dans les pépins de raisin, les pommes, le cacao et l'écorce de certains pins. Dans Vita Energy Complex for men, les OPC proviennent de l'écorce du pin maritime Pinus pinaster. Une portion journalière contient 120 mg d'extrait d'écorce de pin avec OPC.

Le fabricant précise expressément qu'un produit contenant des OPC ne remplace pas une alimentation comprenant des fruits et légumes frais.

Coenzyme Q10

La coenzyme Q10, aussi appelée ubiquinone, est une substance apparentée aux vitamines. L'organisme la produit lui-même. Vous en absorbez en outre de petites quantités avec des aliments comme la viande, le poisson et les noix. Comme l'organisme peut fabriquer lui-même la Q10, elle ne fait pas partie des vitamines. Une portion journalière du produit contient 50 mg de coenzyme Q10.

Astaxanthine et lycopène : deux caroténoïdes

Les caroténoïdes sont des pigments liposolubles qui donnent aux plantes, aux algues et à certains animaux leur couleur jaune, orange ou rouge. L'astaxanthine est par exemple le pigment qui donne au saumon et aux crevettes leur teinte rougeâtre. Dans le produit, elle provient d'une oléorésine riche en astaxanthine issue de la microalgue Haematococcus pluvialis, 4 mg par portion journalière. Le lycopène est le pigment rouge de la tomate et se trouve aussi dans la pastèque et le pamplemousse rose. Une portion journalière en contient 6 mg.

Concernant l'astaxanthine, le fabricant donne deux avertissements obligatoires. Les produits contenant de l'oléorésine riche en astaxanthine issue de l'algue Haematococcus pluvialis ne conviennent pas aux enfants et aux adolescents de moins de 10 ans. En outre, le produit ne doit pas être consommé si d'autres compléments alimentaires contenant des esters d'astaxanthine sont consommés le même jour.

Six extraits de plantes

• Écorce de pin : écorce du pin maritime, source des OPC, 120 mg.
• Grenade : extrait du fruit, 40 mg.
• Maca : une plante de la famille des crucifères qui pousse sur les hauts plateaux des Andes péruviennes. On utilise la racine, qui est traditionnellement consommée comme aliment au Pérou, 40 mg.
• Safran : l'épice issue des stigmates de la fleur de crocus Crocus sativus, 10 mg.
• Gingembre : extrait de la racine, 5 mg.
• Poivre noir : extrait du fruit de Piper nigrum, 5 mg.

Un extrait est obtenu à partir d'une partie de plante. Certains composants de la plante sont dissous à l'aide d'un solvant comme l'eau ou l'alcool, puis séchés. On peut ainsi intégrer en petites quantités dans une capsule des plantes que l'on connaît sinon comme épice, fruit ou racine. Les extraits de plantes sont contenus dans le produit en quantités de 5 à 120 mg et complètent la formule. Pour eux aussi, il n'existe aucune allégation de santé autorisée, c'est pourquoi nous n'indiquons que leur origine et leur quantité.

Un conseil pour lire la liste des ingrédients : selon le droit alimentaire de l'UE, les ingrédients sont énumérés par ordre décroissant de leur part en poids. Dans Vita Energy Complex for men, le chlorhydrate de L-arginine figure donc en première position après l'enveloppe de la capsule, tandis que les vitamines suivent à la fin en raison de leurs faibles quantités.

Végan et avec une enveloppe de capsule végétale

Selon le fabricant, Vita Energy Complex for men est végan. L'enveloppe de la capsule est composée d'hydroxypropylméthylcellulose, une substance à base de fibres végétales, et colorée à l'oxyde de fer. Vous trouverez un aperçu des 18 composants, vitamines et minéraux compris, dans l'article Ce que contient Vita Energy Complex for men. Vous trouverez d'autres produits pour les hommes dans la catégorie Pour les hommes.