Perdre du poids - Maigrir durablement

Abnehmen - Langfristig Gewicht verlieren

Body Shape

Avec des nutriments essentiels vers le poids souhaité

Beaucoup luttent avec quelques kilos en trop, mais avec les bons nutriments essentiels et de petits changements quotidiens, beaucoup peut être accompli. Les aliments fortement transformés contiennent du sucre et des graisses malsaines, mais peu de nutriments. Une alimentation équilibrée soutient le corps de manière optimale lors de la perte de poids. La combinaison de protéines avec des fibres alimentaires est particulièrement judicieuse : les fibres retardent la vidange gastrique et aident à réduire la sensation de faim. Elles favorisent une digestion saine. Une alimentation riche en protéines augmente la dépense énergétique, car le corps a besoin de plus d'énergie pour la digestion. De plus, les protéines rassasient plus longtemps et préviennent la perte musculaire pendant la réduction de poids. Mais sans entraînement musculaire, ça ne marche pas ! Il peut arriver que l'on perde non seulement de la graisse, mais aussi de la masse musculaire. C'est pourquoi des exercices de renforcement réguliers sont tout aussi importants pour atteindre le poids souhaité. C'est parti

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Perdre du poids avec la boisson protéinée-fibre

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Perte de poids
Maintien de la masse musculaire
Régulation de la glycémie

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Témoignage Body Shape

Je prends les boissons Body Shape depuis environ 5 semaines et je suis très étonnée du résultat très positif !

Je prends deux boissons par jour (généralement le matin et à midi). J'ai déjà perdu 12 kilos, même si je mange parfois un peu riche le week-end et que je prends aussi un verre de vin. De plus, j'ai déjà perdu environ 5 cm de tour de taille. Cela agit donc vraiment aussi sur les amas graisseux tenaces.

D'ailleurs, je n'ai pas non plus de sensation de faim entre les repas – les boissons suffisent très bien et rassasient aussi. Je mélange la poudre avec environ 1 dl d'eau et 1,5 dl de lait d'amande, c'est comme ça que je la trouve la meilleure. - Katja S. Bâle, (juillet 2025)