Enfants

Nutriments pour les enfants

Comment est construite une boisson saine pour enfants ?

Une alimentation équilibrée est super importante – surtout pour les enfants et les adolescents. Pour qu'ils puissent se développer physiquement et mentalement, ils ont besoin d'une quantité importante de nutriments. Mais attention : les produits pour enfants conventionnels ne sont souvent pas aussi riches en nutriments qu'ils devraient l'être. Ils sont dans de nombreux cas riches en sucre et en même temps pauvres en nutriments importants comme le magnésium. Cela rassasie à court terme, mais n'a pas de bons effets à long terme – mot-clé : surpoids. La consommation excessive de sucre est en outre un facteur principal de la formation de caries.
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Produits pour enfants

Grandir en bonne santé. Nutriments essentiels pour les enfants en croissance.

Que contient une boisson saine pour enfants ?

Croissance & Développement

Protéines / acides aminés
Magnésium, Calcium, Vitamine D3, Zinc
Caroténoïdes, (Lutéine, Zéaxanthine)

Satiété & Contrôle du poids

Protéines / acides aminés
Fibres (Inuline, Dextrine de maïs)

Attention & Concentration

Protéines / acides aminés
Magnésium, Calcium, Vitamine D3, Zinc
Vitamine B
L-Carnitine, Lécithine
Hydrolysat de protéine de lait
Caroténoïdes (Lutéine, Zéaxanthine)

Système immunitaire & résilience

Protéines / acides aminés
Prébiotiques (inuline)
Magnésium, calcium, vitamine D3, vitamine C, zinc, sélénium

Grandir en bonne santé – conseils nutritionnels pour les enfants

Principes généraux de nutrition :

Boire suffisamment d'eau ou de thé sans sucre
Les boissons contenant de la caféine comme le cola, le thé glacé et le café ne sont pas adaptées
Profiter chaque jour de fruits et légumes de différentes couleurs
L'assiette ne doit pas être vide – les enfants ont un bon sens de la faim et de la satiété
Ne pas aller à l'école sans petit-déjeuner. S'il n'y a pas de faim – un délicieux shake se prépare et se boit rapidement

Faire attention :